发布时间：2022-10-12 10:18:55
前段时间，家在广州的闺蜜小婷经历了痛苦的产程，终于迎来了人生中的第一个小baby。本来是件高兴的事情，可待在广州家里坐月子的时候，她的婆婆总是叮嘱研研这个不能做，那个不能吃！比如：
坐月子一个月内不要刷牙呀，否则“生一个娃，掉一颗牙”。“产后不能喝水呀”，喝了水会引起内脏下垂等后果。月子里吃水果会不下奶，而且生冷的食物对产妇的胃肠不好，甚至连蔬菜都要少吃......
很多宝妈会因为坐月子的传统习俗和婆婆闹得不愉快，所以不少明智的准妈准爸选择去月子中心接受专业的月子护理，以求轻松度过产褥期，小婷也在我的建议下住进了专业的月子中心，心情每天都很不错，所以也得到了很好的恢复。
家中长辈的坐月子经验固然可以参考，但也不乏存在很多坑，今天特意针对新手妈妈整理了一些常见的传统坐月子的误区，快来看看吧。
传统“月子”误骨康蝮蛇木瓜胶囊郑州源升公司区:
NO.1 不能洗头、洗澡
坐月子的传统习俗很多，不能洗头、洗澡就是其中之一。因为老一辈的人认为月子里洗头、洗澡，寒气会侵入身体，将来就会头疼、身体痛。其实，这种说法也是不对的。
因为在以前，受家居环境和条件的影响，洗头或洗澡可能会受凉，但现在一般没有这种影响了。不管哪个季节，如果伤口愈合了，家里有洗浴条件，都可以洗头或洗澡。
其实，产妇只要注意水温合适，洗完后赶快擦干身体，即时穿好衣服，以免受凉感冒就可以了。如果洗头了就赶紧用吹风机吹干即可，不会落下头疼、脖子疼的问题啦。
NO.2 不让刷牙
古代坐月子刷牙有“生一个娃，掉一颗牙”的说法，其实这是错误的。由于生孩子后一段时骨康蝮蛇木瓜胶囊购买间雌激素水平上升，有的产妇会患上妊娠性牙龈炎，如果不刷牙会导致牙龈内细菌大量繁殖，可能导致口腔感染、牙龈萎缩以及牙齿松脱。所以牙肯定是要刷的，而且要用温水刷哦。
NO.3 不让下床
坐月子期间如果缺乏活动，不利于盆底肌复原到产前状态，并且会增加子宫脱垂的风险，而久卧在床最极端的后果是导致深静脉血栓的形成，突然起身的话栓子脱落会引起肺栓塞，可能直接导致产妇猝死。
因此，分娩后提倡早期下床活动，一周后即可做产后形体恢复操，积极的锻炼不仅有助于子宫的复旧，还能促进盆底、会阴肌肉弹性的恢复，有利于产后恶露排出。
NO.4 奶不胀不抱仔
老一辈人认为，“奶不胀不抱仔”，意思是说奶胀了才能喂奶。其实这种做法并不科学。新妈妈应按需哺乳，只要宝宝要吃，就应满足。
尤其是产后57天内分泌的乳汁具有高营养和高免疫力的双重优势，宝宝吃了有助于建立起最初的免疫功能，曰后不容易形成肥胖体质，也不易患糖尿病、冠心病以及湿疹、哮喘等过敏性疾病。
NO.5 产妇产后发脾气是因为事儿多
大多数分娩后的产妇常常会焦虑、烦躁，甚至对于家人也可能有过份的语言和行为，严重者可成为产后抑郁征。为此，丈夫们和家里的妈妈婆婆可能认为产妇实在娇气、事儿多，这么多人伺候着，还不满意，因此生气，不理解，家庭矛盾从此产生。
其实这种反常行为是由于产妇身体激素变化的结果，并不是娇气所造成。因此对产妇应该理解，格外体贴，以维护产妇正常良好的情绪~
NO.6 骨康蝮蛇木瓜胶囊网购产后不能喝水
很多老一辈的人说“产后不能喝水”，喝了水会引起内脏下垂等后果，但中西医理论方面都没有可靠依据加以说明。其实医生只是要求，产后前2周“喝水不宜过多”，饮水过多会引起水肿，影响产后恢复。
NO.7 汤比肉更有营养
不仅是坐月子，还是在日常生活中，大多数人认为汤的营养价值比较高，而煲汤用的“料”，如肉、蔬菜、药骨康蝮蛇木瓜胶囊多少钱一盒材，都叫“汤渣”，没什么用。其实，汤里面的真材实料才是最高营养所在，能溶解在汤里面的营养含量是非常少的。
NO.8 每天吃10个鸡蛋补身体
中国人坐月子一定少不了鸡蛋，记得有位朋友和我吐槽她坐月子的时候被婆婆逼着一天吃几十个鸡蛋，可这真的好吗？其实是因为以前社会物质缺乏，鸡蛋对于平民百姓来说是经济而且营养全面的食物，所以月子期多以鸡蛋进补。在现代来说每天吃1个鸡蛋就足够了，吃多了身体也不会吸收。所以，妈妈们不要盲目多吃鸡蛋哦。
NO.9 月子就是一个月
许多新手妈妈认为坐月子就是一个月，其实这种想法是错的。产后的恢复周期应该是6~8周，即为42天。所以在这42天内妈妈们切记避免碰水，防止让自己的身体着凉，在42天的时候，医院会通知产妇进行全面的身体检查，这个时候产妇就要配合医院观察。
NO.10 过早骨康蝮蛇木瓜胶囊郑州源升公司 穿塑身内衣
爱美之心人皆有之，特别是女性，于是很多妈妈产后早早就穿上塑身衣，其实过早穿着紧身的塑身内衣会影响身体的卫生，不利于产后恢复，特别是剖腹产者。专家建议最好在产后1个月开始穿着。
以上这十个传统坐月子误区，新手妈妈们都中招了吗？