发布时间：2022-11-12 10:18:06
你的第一口食物是什么？母乳、牛奶、米糊、还是奶粉？在奶粉铺天盖地袭来的今天，你还会坚持母乳喂养吗？对于母乳喂养，你又知道多少呢？
据世界卫生组织的报告显示，目前全球仅有38%的婴儿在出生后六个月内得到纯母乳喂养。而我国近年来母乳喂养的现状更是不容乐观，日前卫生部公布的0-6月龄儿童纯母乳喂养率仅为27.6%，其中城市15.8%，农村30.3%，远远低于中国儿童发展纲要确定的50%喂养率目标。
母乳是最好、最安全的婴儿食品
8月1日-7日是第22个世界母乳喂养周，那么，清远的母乳喂养情况是怎样的？近日，记者采访了清远市人民医院产科护士长、副主任护师成金焕。“市人医一直都在推进母乳喂养，为了给母乳喂养中遇到问题的妈妈提供专业支持和帮助，在2008年开设了孕妇学校宣传孕妇母乳喂养的相关知识。”成金焕表示，2008年前清远有很多新手妈妈会因为担心身材走样等原因有奶也不给BB吃，但在接受了健康教育，了解到母乳喂养的重要性后这种情况就少了很多。
记者了解到，由于现在母乳代乳品的宣传力度很大，有些人会产生“吃了代乳品会对宝宝的成长会更好”的想法，或者是受到上班等各种因素的影响而放弃母乳喂养。对此，成金焕还特别提醒，整体来说，母乳是最好、最安全的。
母乳喂养对母子双方都有好处
有些妈妈愿意用牛奶喂养婴儿，而不愿给婴儿喂自己的奶，除了因工作或其它原因外，不了解喂母乳的好处，也是一个原因。用母乳喂养BB有哪些好处呢？
“母乳是天然的和最理想的哺育后代的食品，并且母乳喂养对BB和妈妈都有好处。”成金焕就这个问题向记者作了详细解释，总的来说，对大人而言，母乳喂养可以减少乳腺癌发病的几率，刺激乳房可以使子宫收缩。一般出生半年之内的BB，母乳喂养的免疫能力比喂奶粉的高。特别是初乳，营养价值更高，最好让顺产的BB吃到一些初乳。母乳的成分对BB的肠胃是最合适的。整体来说就是母乳对BB是最适合的。
母乳喂养能够增进妈妈和宝宝的感情，除喂养方便外，先天的免疫抗体可以通过母乳传给宝宝，所以通常三个月之内的婴儿不会得传染类疾病，母乳更是最卫生、最经济、最理想的婴儿食品。母乳还可以在第一时间帮助产妇促进子宫收缩，减少产后出血，促进子宫恢复。
BB最初6个月内给予纯母乳喂养
母乳喂养多久最好呢？世卫组织强烈建议，在婴儿最初6个月内给予纯母乳喂养。6个月至2岁或更长时间内，在继续母乳喂养的同时，要补充其他的食物。此外，在婴儿出生的头一个小时里就开始骨康蝮蛇木瓜胶囊网购请问怎么买母乳喂养。“根据需要”进行母乳喂养，也就是不管白天或是晚上，婴儿一旦有需要就要进行喂养，不使用瓶子或安慰奶嘴。
“对于喂母乳的BB来说，半年之内的免疫力都是在母乳那里获取的，建议10个月到一岁都喂母乳。很多人都是喂到半年就戒奶，所以我们建议喂到1岁以上。”成金焕建议。
喂母乳和奶粉有什么区别
骨康蝮蛇木瓜胶囊多少钱一盒既然母乳好，但是为什么市面上出现各种各样的奶粉，而且有些吃奶粉的孩子看起来还更健壮些。母乳究竟到底好在哪里？
成金焕解释，“总体来说，吃母乳的BB和妈妈的感情是比好的，甚至说一段时期内BB都只认妈妈，情感交流比较好。有时候吃奶粉的可能看上去比较健壮，但是与吃母乳的BB相比心智是有差别的。”
记者查阅相关资料了解到，喂养过程中，新生儿的肠道正发生着明显的变化，并且母乳喂养的变化超越配方奶喂养，这表明母乳中的生物活性成分起着重要的作用。我们目前还不知道母乳是如何保护婴儿的，特别是它是如何调控肠道发育的。
针对担心宝宝吃不饱而食用其它代乳品的问题，记者还了解到，其实宝宝和妈妈的乳汁分泌是一个相互适应的过程，宝宝如果需求量大，妈妈产奶就会多。也可以通过增加母乳喂养的量，让宝宝体重增加。相关研究表明，母乳喂养具有多种好处，其中最重要的一点就是母乳能够提供婴儿健康成长所需要的所有营养，婴儿长大以后出现肥胖、糖尿病的几率大大降低，智力测验的表现也普遍更好。
专家提醒母乳喂养要掌握三原则
清远市人民医院相关专家还提醒，母乳喂养要掌握三原则。
一是早吸吮：对于正常分娩的新生儿，在断脐30分钟之内，医务人员协助婴儿与母亲皮肤接触。母亲此时就可以开始喂乳。二是勤吸吮：婴儿出生7天内母亲分泌的奶水叫做初乳，此时，让新生儿勤吸吮，增加对乳头的刺激，可促使母亲乳汁分泌。三是禁喂糖水、少用橡皮奶嘴：喂糖水会影响婴儿食欲，从而减少吸吮母乳，导致母乳分泌减少。新生儿对吸吮奶嘴与吸吮母亲乳头感觉不一样，一旦习惯橡皮奶嘴，会对用更大气力吸吮母乳不感兴趣，导致拒绝母乳。
催乳小食谱：吃蔬菜也能催乳
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茭白 骨康蝮蛇木瓜胶囊茭白作为蔬菜食用，不仅好吃，营养丰富，而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷，有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现今多用茭白、猪蹄、通草（或山海螺），同煮食用，有较好的催乳作用。由于茭白性冷，乳母如为脾胃虚寒、大便不实，则不宜多食。另茭白含难溶性草酸骨康蝮蛇木瓜胶囊网购请问怎么买 钙较多，尿路结石患者也应注意不要吃得太多。
金针菜 金针菜又叫萱草花，另有黄花菜等别称，是萱草上的花蕾部分，营养成分十分丰富，每100克干品含蛋白质14.1克，这几乎与动物肉相近。此外，还含有大量的维生素B1、B2等。祖国医学认为它有利湿热、利尿、止血、下乳的功效。治产后乳汁不下，用金针菜炖瘦猪肉食用，极有功效。
豌豆 豌豆又称青小豆，性味甘平，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用，皆可通乳。
母乳喂养的妈妈如何度过夏天
新手妈妈在夏天母乳喂养宝宝时会出现各种各样的尴尬问题，这个时候新妈妈们该如何解决这些问题呢？
1.乳汁淤积使奶水阻滞
新妈妈在母乳喂养中最痛苦的就是乳汁淤积了。哺乳初期涨奶会让新妈妈整个乳房硬得像石块一样，疼痛难忍。一些妈妈因为淤积时乳房很痛，不愿意吸奶或者挤奶，时间一长会减少奶水的分泌。乳汁淤积可以预防。妈妈每次感到奶胀时尽量马上把奶马上吸出来。可以尝试使用吸奶器，要吸到整个乳房软绵绵为止。
2.尴尬的溢奶问题
溢奶问题是每个哺乳期妈妈都会遇到的。如果正值上下班或者出门在外，溢奶不仅难受，还会让妈妈把衣服弄湿很是尴尬。建议妈妈们选择合适的胸衣，多准备几块乳垫。另外，如果宝宝不在身边，可以随时准备吸奶器，建议每天规定一个时间吸奶。夏天如果从外面回来，首先要挤掉一部分奶，再给喂宝宝。
3.乳头疼痛
喂奶时乳头疼痛主要是姿势不正确造成的，宝宝没有含住整个乳晕，而仅仅叼着了乳头的部分，这样也会使妈妈感到乳头疼痛。另外就是宝宝开始长牙，可能会出现用力咬乳头的情况，特别是夏天出汗，乳房咸咸的味道也会让有小牙齿的宝宝更加用力叼乳头，造成乳房疼痛。建议妈妈们夏天喂奶前先清洁一遍。尽量让宝宝把嘴巴张开，整个乳晕送进宝宝嘴里，让宝宝咬你的时候，不要大声叫喊，过激的反应只会让宝宝觉得有趣。
4.母乳易变质
在这个细菌容易滋生的夏天，母乳骨康蝮蛇木瓜胶囊郑州源升公司也极其容易变质。有的妈妈奶水充足，宝宝总是吃不完，只能用吸奶器把剩下的奶吸出来。在储存母乳的时候，妈妈一定要用冰箱冷藏。建议把吸出来的乳汁放在封紧的奶瓶里，做上标记，以便保证乳汁新鲜不过期。还有，提醒一下妈妈们，冷藏的新鲜乳汁在冰霜冷冻室里可以保存至少三个月，放在设定在-18℃以下的独立冰柜里，可以保存3-6个月，母乳解冻后，可以在冰箱里冷藏24小时，超过这个时间的一定要扔掉。
5.加水与否的纠结
夏天最少不了的就是水，但对于新生宝宝，是否要喝水成了妈妈最纠结的问题。虽然母乳可以提供宝宝足够的营养，但单靠母乳是不能保证宝宝足够水分的。所以妈妈在喂养母乳之外还要给宝宝喂白开水，让宝宝补充夏天流失的水分。