发布时间：2022-10-31 10:18:51
秃头有救了！千万脱发患者推荐的生发妙招，效果让人目瞪口呆！
有听说过河童的姐妹吗？我的发缝跟他差不多，头顶要是打个灯简直就一模一样。
头顶已经秃成这个样了了，掉发还巨多，洗头时掉的头发接起来怕是能做一个假刘海了，每次洗完头地上都要掉一把大把，多到怀疑人生，我有时候都在骨康蝮蛇木瓜胶囊想，脑门上剩的头发也没有这么多吧，有次晚上睡觉还梦见自己变秃头了，到处求医，直接给我哭醒了……
那会简直就是噩梦般的生活，发型不能做，头发不敢洗，为了躲避别人异样的眼光还成天戴着帽子出门，自卑的不行。
后面就想各种办法去防脱和生发，过程真的很绝望，踩了不少雷，不过结果还算不错，头发成功长了出来，一定是上天看不下去我到处踩雷，心疼我哈哈...好了，废话不多说，今天就跟大家好好说说我的育发法宝吧！
一、育发液
想要长头发，育发液基本上就是第一选择了，我之前买过一些都没啥明显效果，差点就觉得是智商骨康蝮蛇木瓜胶囊网购税了，但后面看到一个博主的生发打卡记录，于是又重新燃起希望，买了他同款的欧丹锦育发液。它是小盒分装的，安瓶的形式，用起来比较方便，抹到头上还挺清爽，用手按摩一会就吸收了，不会有黏腻感。
我每天早晚各用一次，用了一个月左右，洗头和梳头的时候掉发量明显减少了很多，一直到三个月的时候，头顶开始陆续冒出小碎发，简直就像炸毛了一样。虽然生发周期有点长，中间还几度想放弃，但还好坚持了下来！
二、生发黑豆汤
这个强烈推荐！不仅可以帮助生发，对睡眠也有好处，做法也很简单，就是把黑芝麻、黑豆、枸杞子骨康蝮蛇木瓜胶囊郑州源升公司，再加上你喜欢吃的食材一起入锅加清骨康蝮蛇木瓜胶囊多少钱一盒水熬煮30分钟，煮好了盛出来放点白糖就可以吃了，每天吃一碗，头发都变好啦！姐妹们也可以试试看哦！
三、头皮按摩
1、头顶中心的百会穴，可以预防各种原因导致的脱发，并有提神醒脑的作用。
2、按摩角孙穴，有加快血液循环的效果。
3、用大拇指指腹按摩头部与耳垂齐平凹陷处的翳风穴，除了能加快头部血液循环，对缓解头脑昏沉、头痛、眩晕等症状也有很好的效果。
四、生活习惯
要想生发，必然要先有规律的作息，清淡的饮食和良好的生活习骨康蝮蛇木瓜胶囊惯。平时尽量不要熬夜，要做到早睡早起，每天保证八小时的睡眠时间。另外少吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果和清淡的食物，蛋白质含量高的食物需要多吃。
好了，以上就是我的一点小方法，希望可以帮到大家，祝大家都能早日拥有浓密秀发哦！