产后饮食还是采取合理和平衡的原则

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产后饮食还是采取合理和平衡的原则


发布时间:2022-09-10 13:21:31

  坐月子有助于分娩后的宝妈恢复身体机能,但分娩方式不同,坐月子休养方骨康蝮蛇木瓜胶囊网购请问怎么买式不一样。

  顺产(自然分娩)是一种生理过程,剖宫产则是医学过程。自然分娩和剖宫产的月子,新手妈妈们不要以为都可以一概而论哦!

  NO.01

  吃吃喝喝上

  顺产VS剖宫产

  产后即可进食易消化的饮食,适量饮水,产后4-6小时内应解小便。

  术后6小时内禁食,6小时后可进食流质。

  第一周大量饮水,及时排便,饮食可由流质改为半流质,食物宜富有营养且容易消化。

  月子后期饮食,无论是顺产还是剖宫产,都营养合理、平衡,食谱要广,蔬菜、水果中含有丰富的维生素及矿物质,在食谱中应占适当比例。

  NO.02

  卧床方式

  顺产VS剖宫产

  舒适体位,产后6-8小时即可下床活动。

  如有侧切,坐时避免压迫伤口,休息时取平卧位或侧卧位,避免恶露污染伤口。

  术后6小时采取去枕平卧位,6小时后可采取半卧位或侧卧位。

  24小时拔尿管后需下床活动。

  NO.03

  产后哺乳

  顺产VS剖宫产

  产后哺乳一般没有太大问题。

  因身上伤口较大,产后哺乳时,建议有家人陪伴,帮助进行哺乳。

  NO.04

  运动上

  顺产VS剖宫产

  月子里,身体允许情况下,可在医护人员指导下,做产后康复操。

  在运动前需骨康蝮蛇木瓜胶囊郑州源升公司要向产科医生或妇科医生确定恢复情况是否良好。

  NO.05

  伤口护理

  顺产VS剖宫产

  保持私密部位干净、干爽、清洁等。

  每天的消毒伤口,避免牵引伤口,造成二骨康蝮蛇木瓜胶囊多少钱一盒次伤害。

  注意,无论是顺产还是剖宫产,如果伤口出现红肿、发烧的症状,及时就医,不要在家私下处理。

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