发布时间：2022-11-02 13:18:09
明明不爱吃饭
2022-10-02 15:59
·江西
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蜜雪冰城生椰银耳隐藏喝法
雪梨银耳椰椰+冰淇淋+奥利奥+正常冰
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生椰和冰淇淋奥利奥特别配，本身有银耳和雪梨颗粒
红枣银耳莲子羹，清心火，助睡眠，清咽润肺
现在正是喝甜汤的好时候，秋天干燥，火气容易过旺。来一碗清热去火，滋阴润肺，加入桂圆又能补血气，是现在这个季节最好的选择。骨康蝮蛇木瓜胶囊
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银耳被称为“平民燕窝”，入肺，胃，具有补肺益气，坚持吃一两个月，皮肤绝对光滑细腻。
做法[爆炸R]
[一R]银耳提前泡发一小时，莲子提前泡发两个小
[二R]所有材料一起冷水下锅，枸杞开锅前十分再加进骨康蝮蛇木瓜胶囊多少钱一盒去。水开后焖煮十分钟，然后用筷子快速搅拌20秒（出胶的办法），再中小火焖煮30分钟
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入秋必喝4碗暖身养颜羹！
4碗小甜羹
秋冬女孩子要多多喝，真的太香了！补气养身！
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